Hinweis: Einige Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber einkaufst, erhalten wir teilweise eine kleine Provision. Für dich entstehen keine Mehrkosten. Du unterstützt damit das Projekt "Miterleben". Ganz herzlichen Dank!

Einfache Lösung bei Hitze im Pflegealltag

An heissen Sommertagen freuen sich viele Menschen über Sonne und warme Temperaturen. Für Menschen mit besonderen Bedürfnissen oder schwere Pflegebedürftigkeit kann Hitze jedoch schnell zu einer grossen Herausforderung werden.

Unsere Tochter Melina hat hohe Temperaturen nie gut vertragen. Schon wenige heisse Tage reichten aus, damit sich ihr Zustand spürbar verschlechterte. Die Spastik nahm zu, sie wirkte unruhiger und erschöpfter. Teilweise traten auch vermehrt epileptische Anfälle auf. Während andere Familien den Sommer genossen, mussten wir oft genau beobachten, wie stark die Hitze ihren Körper belastete.

Spastik und Epilepsie bei Hitze

Viele Betroffene erleben, dass sich bestehende Symptome bei Wärme verstärken. Spastik bei Hitze kann schmerzhafter werden und die Beweglichkeit zusätzlich einschränken. Auch Epilepsie und Hitze können zusammenhängen: Hohe Temperaturen, Flüssigkeitsmangel oder körperlicher Stress können die Anfallsbereitschaft erhöhen.

Gerade bei Menschen mit besonderen Bedürfnissen ist es deshalb wichtig, Warnzeichen früh zu erkennen und für genügend Kühlung zu sorgen.

Unsere einfache Lösung: Kühltücher

Eine der besten Entdeckungen für uns waren Kühltücher. Sie sind günstig, leicht erhältlich und erstaunlich wirksam.

Die Anwendung ist denkbar einfach:

1. Tuch mit kaltem Wasser nass machen.
2. Kurz auswringen.
3. Auf Nacken, Stirn oder Beine legen.

Gerade im Rollstuhl, im Auto oder unterwegs waren die Kühltücher für Melina oft eine grosse Erleichterung. Sie kühlten angenehm, ohne dass sie fror oder durch einen Ventilator Zugluft ausgesetzt war.

Kühlmatte unter dem Bettlaken

Ein weiterer Tipp, der sich bei uns bewährt hat, sind Kühlmatten. Legt man sie unter das Bettlaken, sorgen sie über längere Zeit für eine angenehme Kühlung, ohne dass die Haut direkt mit der kalten Oberfläche in Berührung kommt.

Dafür muss es nicht einmal eine teure Speziallösung sein. Auch viele Kühlmatten für Haustiere funktionieren hervorragend. Für Kinder ist die Grösse oft sogar passender.

Auch eine Kühldecke leistet bestimmt wertvolle Dienste.

Kleine Hilfsmittel mit grosser Wirkung

Im Pflegealltag sind es oft nicht die teuren Speziallösungen, die den grössten Unterschied machen. Bei uns gehörten einfache Kühltücher im Sommer zur Standardausrüstung – ähnlich wie Taschentücher oder Ersatzkleidung.

Sie haben Melina geholfen, heisse Tage besser zu überstehen und uns als Familie manche schwierige Situation erleichtert.